2025.02.12

電気代高騰！🥶 みんなの節電対策を徹底解説【2chスレッドまとめ】

yo-yo

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2月に入り、またしても電気料金の値上げ…🥶

家計への負担が大きすぎて、ため息が出ちゃいますよね…😥

そこで今回は、2chのスレッド「【有益】2月もまた電気代値上げ…みんな電気節約してる？【ガルちゃん】」から、みんなの節電対策 を具体的にまとめてみました！

暖房費節約術🔥

エアコンの設定温度を下げる ⬇️
- 設定温度を1℃下げるだけでも、電気代は10%程度削減できるそうです。
- 厚着をして、設定温度を低めにするのがおすすめです。
こたつ、ホットカーペット、電気毛布を活用 🛋️
- エアコンよりも消費電力が少ない暖房器具を活用しましょう。
- 特に、足元を温めるだけでも体感温度は大きく変わります。
厚着をする、重ね着をする 👕
- ヒートテックなどの機能性インナーや、フリース、セーターなどを重ね着して、暖かさをキープしましょう。
- マフラーや手袋、帽子なども効果的です。
窓に断熱シートを貼る 🪟
- 窓から逃げる熱をカットすることで、暖房効率をアップできます。
- 100均などでも購入できるので、手軽に試してみましょう。
カーテンを厚手のものに変える curtain
- 厚手のカーテンは、断熱効果だけでなく、遮光効果も期待できます。
- 冬は暖かく、夏は涼しく過ごせるので、おすすめです。
雨戸やシャッターを閉める
- 夜間や外出時は、雨戸やシャッターを閉めて、冷気をシャットアウトしましょう。
- 防犯対策にもなります。
日中は日当たりの良い部屋で過ごす ☀️
- 日中は、日当たりの良い部屋で過ごすことで、暖房器具の使用を減らせます。
- 窓際で日向ぼっこをするのもおすすめです。
運動して体を温める 🏃‍♀️
- 運動することで、血行が促進され、体が温まります。
- 室内でもできる簡単な運動やストレッチをしましょう。
暖かい飲み物を飲む ☕
- 暖かい飲み物は、体を内側から温めてくれます。
- 特に、生姜湯や紅茶などは、体を温める効果が高いと言われています。
冷え込む時間帯は布団にくるまる 🛌
- 冷え込む時間帯は、布団にくるまって暖を取りましょう。
- 湯たんぽや電気毛布なども活用できます。
家族みんなで同じ部屋で過ごす 👨‍👩‍👧‍👦
- 家族みんなで同じ部屋で過ごすことで、暖房効率がアップします。
- コミュニケーションも増えるので、一石二鳥です。
トイレや脱衣所など、狭い空間は小型ヒーターで暖める 🚽
- トイレや脱衣所など、狭い空間は、小型ヒーターで十分暖まります。
- エアコンを使うよりも、電気代を抑えられます。
照明をこまめに消す 💡
- 使っていない部屋の照明は、こまめに消しましょう。
- LED照明に交換するのもおすすめです。
使っていない家電のコンセントを抜く 🔌
- 使っていない家電のコンセントは、抜いておきましょう。
- 待機電力をカットすることで、電気代を節約できます。

その他の節電術💡

冷蔵庫の設定温度を上げる ❄️
- 冷蔵庫の設定温度を1℃上げるだけでも、電気代を節約できます。
- 食品の鮮度を保つために、詰め込みすぎないようにしましょう。
テレビを見る時間を減らす 📺
- テレビを見る時間を減らし、読書や家族との会話など、他のことに時間を使ってみましょう。
パソコンやスマホの充電時間を減らす 💻📱
- パソコンやスマホの充電は、必要な時間だけ行いましょう。
- 充電しっぱなしにすると、電気代が無駄になります。
食洗機の使用回数を減らす 🍽️
- 食洗機の使用回数を減らし、手洗いをするようにしましょう。
- 手洗いの方が、節水にもなります。
洗濯はまとめてする 🧺
- 洗濯は、まとめてすることで、洗濯機の使用回数を減らせます。
- 洗濯物の量に合わせて、適切なコースを選びましょう。
浴室乾燥機を使わず、部屋干しする 👕
- 浴室乾燥機は、電気代が高いので、なるべく部屋干しをしましょう。
- 天気のいい日は、外干しをするのもおすすめです。
エコキュートの活用 🛁
- エコキュートは、割安な夜間電力を使って、お湯を沸かすことができます。
- 上手に活用することで、電気代を節約できます。
太陽光発電の導入 ☀️
- 太陽光発電を導入することで、電気代を大幅に削減できます。
- 環境にも優しく、おすすめです。